Karpacz 2012 - letni obóz tenisowy dla dzieci i młodzieży
termin obozu: 18.08.2012 - 29.08.2012
Akademia Tenisa Legia Warszawa prowadzi zapisy na letni obóz tenisowy w ośrodku Family Tennis Camp w Karpaczu. Obóz przeznaczony jest dla zawodników klubów tenisowych oraz niezrzeszone dzieci i młodzież w wieku szkolnym. Obóz ma charakter zgrupowania, którego głównym celem jest przygotowanie zawodników do startów w turniejach tenisowych. Program treningowy obozu realizowany jest przez kadrę szkoleniową Akademii Tenisa Legia Warszawa.
Obóz podzielony jest na dwie grupy:
Pierwsza grupa, to zaawansowani zawodnicy klubów tenisowych. Program szkoleniowy, jaki będą realizować ma charakter intensywnych treningów, przeprowadzanych w ramach cyklu przygotowań do startów w turniejach klasyfikacyjnych.
Do drugiej grupy przydzieleni będą początkujący tenisiści, którzy w swoich podgrupach wiekowych zapoznają się z technikami uderzeń, począwszy od tych podstawowych - serwis, forhand, beckhand. W dalszym etapie, w zależności od stopnia zaawansowania i oczekiwań uczestników, szkolenie poszerzane będzie o bardziej skomplikowane elementy gry, podstawy taktyki i teorii tenisa ziemnego. Program przewiduje również rozegranie turnieju tenisowego, w którym, grając na punkty z przeciwnikiem, będzie można sprawdzić poziom swoich umiejętności.
organizator: Akademia Tenisa Legia Warszawa
rezerwacja tel.: 0-513-470-470 lub 0-513-460-460
rezerwacja e-mail:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
lub formularz kontaktowy
termin: 18.08.2012 – 29.08.2012
miejsce: całoroczny ośrodek Family Tennis Camp w Karpaczu
dojazd: autokarem z Warszawy
ilość uczestników: 20
ilość kadry: 4
koszt obozu: 2990 zł
Rezerwacja równoznaczna jest z wpłatą zaliczki w wysokości 50% wartości obozu
Zakwaterowanie:
Całoroczny ośrodek tenisowy Family Tennis Camp położony jest u podnóża Karkonoszy około 2 km od Karpacza. Obiekt powstał kilka lat temu z myślą o zgrupowaniach dla zawodników, obozach tenisowych oraz turniejach tenisowych. Malownicze górskie położenie kortów sprzyja efektywnemu treningowi, a wiele kilometrów ścieżek po zróżnicowanym terenie karkonoskich gór daje pewność optymalnego treningu kondycyjnego.
Program treningowy obozu:
- trening tenisowy – korty ziemne (do 4h dziennie) :
* trening w grupach (2-4 osobowych)
* trening indywidualny
* sparingi - trening ogólnorozwojowy na korcie
- trening ogólnorozwojowy w terenie
- trening kondycyjny
- zajęcia teoretyczno–taktyczne ukierunkowujące zawodnika na grę turniejową
- wyjazdy indywidualne na turnieje tenisowe
Program rekreacyjny obozu:
- spacery i rajdy piesze górskimi szlakami
- ognisko z pieczeniem kiełbasek
- Aquapark w Karpaczu – (impreza fakultatywna - koszt ok. 50 zł)
Cena zawiera:
- nocleg, wyżywienie (3 posiłki dziennie),
- przejazdy autokarem,
- realizację programu szkoleniowo-treningowego na kortach tenisowych,
- realizację programu ogólnorozwojowego w terenie i na basenie,
- realizację programu rekreacyjno-wypoczynkowego,
- całodobową opiekę wychowawców,
- ubezpieczenie NNW,
- podatek VAT,
Cena nie zawiera wycieczki do Aquaparku w Karpaczu – (koszt ok. 50 zł)
